SportLife :: Päätöksen hetki

No, ei sen vakavamman asian kuin tämän vuoden kisapäätöksen (päälajini Bikini Fitneksen osalta). Kuten moni tietääkin, jos aikoo kilpailla IFBB:n alaisissa fitnesskilpailuissa tänä vuonna, lisenssi on lunastettava tammikuun aikana.

Viime vuonna maksoin lisenssin heti tammikuun alussa ja paloin intoa kaikesta kisaamiseen liittyvästä ja odotin dieetin alkua kuin kuuta nousevaa. Nyt palo puuttuu ja tilalla on epävarmuus. Se kertookin jo kaiken. Kuten viime kirjoituksessa jo mainitsin, dieetti vaatii täyden keskittymisen, eikä samaan aikaa voi pitää montaa rautaa tulessa. Muuten loppuvat voimat. Syksyn kisoja varten dieetti alkaisi huhti-/toukokuussa, eli jo melko pian. Tällä hetkellä nautin suunnattomasti treenaamisesta täysillä energioilla, salilla on upea huomata kuinka treenipainot nousevat ja tanssi- ja ryhmäliikuntatunneilla nähdä mihin kaikkeen kroppa pystyy. Lisäksi myös näkyvää tulosta tulee hitaaasti mutta varmasti. Vuosi sitten vartaloni oli huomattavasti eri näköinen kuin nyt, muutaman kilon kevyempi silloin, mutta tällä hetkellä huomattavasti kiinteämpi ja hyvällä tavalla kurvikkaampi. Päättäväisellä työllä tuloksia tulee koko ajan, vaikka välillä tuntuukin siltä, kuin mitään ei tapahtuisi. Kisavuosi opetti niin suunnattoman paljon itsestä että en olisi ikinä uskonut. Fitness is a lifestyle, not a hobby.

Kävin perjantaina kuntotsekissä vuodattamassa valmentajalleni (Matti "Guru" Halonen) tuntemuksiani ja kuulemassa palautteen kunnon kehityksestä. Palaute kunnosta oli oikein hyvää, omassa päässä tyytymättömyys on ollut todella suurta viime aikoina, mutta totuus on onneksi toinen. Kehitys on jatkuvaa ja lihasta tulee koko ajan oikeisiin paikkoihin lisää sekä kehon koostumus muuttuu "parempaan" suuntaan. Tässä kropassa on hyvä olla ja treenata. Negatiivinen ajattelu ei ole ikinä johtanut minnekään. Siihen kisapäätökseen. Kuten melkein tiesin, ainoa järkevä vaihtoehto on jättää tämän vuoden lisenssi kokonaan maksamatta. Eli tänä vuonna en kisaa, en suo itselleni edes sitä mahdollisuutta. Nyt on aika keskittyä kehittymään sekä nauttimaan kaikista muista projekteista joita elämä on täynnä. Kisatavoite siirtyy siis ensi vuodelle, alustavasti keväälle, mutta tietenkin lopullinen päätös tehdään lähempänä. Tämän vuoden ajan blogini siis käsittelee enemmän muuta kuin kisahömppää ja kisadieettiä, vaikka kisat mielessä treenataan edelleen. Emilia, Team SportLife

Liikuntakeskus Pinkki