SM-karsinnat takana

Harri Onikki, 14 syyskuuta 2014

JES! Pakko aloittaa heti huutamalla, kun karsinnoista voitto napsahti.

Tärkeintä oli saavuttaa suunniteltu kisakunto. Sen osalta näytti hyvältä jo aikaisemmin, joten tietysti tavoitteena oli saavuttaa paikka SM-kisoihin. Tuo tavoite mielessä sitten itse kisaan ja kun voitto karsinnasta irtosi, niin olihan tunne mahtava. Vaikka karsinta oli vasta välitavoite, niin tuntuihan se hyvältä, kun oma nimi kutsuttiin palkintojenjaossa viimeisenä. :)

Kisaviikko meni täysin valmentajani suunnitelmien mukaisesti ja kunto oli hyvä. Joten sen suhteen onnistuttiin hienosti, kuten myös värin ja öljyn kanssa mielestäni. Kisaviikon suunnitelma oli aika perinteinen, jolla haettiin sopivan kireä, mutta paineinen kunto lavalle. Kaikilla on tähän varmasti oma systeemi, minulla toimi hyvin nesteen, ruoan ja suolan määrien muuttamisella eri päivien osalta.

Kisapäivänä olin koko ajan yllättävän rento ja hyvällä fiiliksellä, yökin meni hotellilla hyvin nukkuessa. Ainoastaan pitkä odottelu oman kisan alkua varten takahuoneessa oli turhauttavaa. Kun ensin oli kokonaisuudessaan BB-ja CBB-sarjat, niin perjantai-illan kilpailijakokouksessa olisi pitänyt pystyä kertomaan meille aika jolloin meidän sarjat aikaisintaan alkavat. Nyt oma kisa taisi alkaa vasta n. 12.00.

Kisapäivä meni rennosti ja takahuoneessa makoillessa. Oli kiva tutustua muihin Sportlife-tiimin jäseniin, kun sitten heidät löysin sieltä. Meni aika rattoisammin. Huoltajille erittäin paljon kiitoksia öljyn levittämisestä, sekä Jarille kun lainasi oikeaa poseeraus öljyä. Pitää SM-kisoihin varmistaa ajoissa että löytyy itseltä oikeaa öljyä. Jännitys alkoi itsellä ehkä siinä vaiheessa kun rupesi vähän valmistautumaan kisaan pumppailemalla ja tietysti siinä katselee missä kunnossa kanssakilpailijat ovat. Mutta heti kun pääsi lavalle, niin jotenkin liika jännitys katosi ja pystyin omasta mielestä erittäin rennosti esiintymään jo alkukilpailussa. Kun katsoin kuvia poseerauksistani, niin niistä löytää aina parannettavaa ja niihin pitää keskittyä SM-kisoihin mennessä.

Finaali olikin sitten kisaajan juhlaa, kun vähimmäistavoite oli saavutettu, niin pystyi nauttimaan lavalla olosta vielä enemmän. Toivottavasti tämä myös näkyi yleisöön.  Palkintojakojen kohdalla alkoi taas vähän jännittämään oma sijoitus, luonnollisesti. Kun vierestä kavereita katosi yksitellen ja olin lopulta viimeisenä takarivissä, niin oli toisaalta aika epätodellinen fiilis, mutta erittäin onnellinen. VOITIN! Itsellä ei ollut täysi usko että voisin voittaa. Uskoin kyllä että minulla on mahdollisuus voittoon kropan kunnon puolesta jos esiintyminen onnistuu. Nyt sekin onnistui tarpeeksi hyvin, mutta on siinä vielä monia asioita joita haluan parantaa SM-kisoihin ja kuntoa vähän terävöittää muutamista kohtaan.

Kisan jälkeen sain sitten kutsun doping-testiin, joka oli uusi kokemus itselle. Siellä sitten vierähti reilu tunti ennen kuin sain tarpeeksi suuren näytteen annettua. Vajan vuorokauden veden juomattomuus oli tehnyt tehtävänsä. No onnellisena miehenä odotus ei niin rankkaa ollut. Mutta olihan tuo mielenkiintoinen kokemus ja tarkkaa oli määritetty miten toimitaan.

Tuosta selvittyäni päästiin lähtemään syömään. Valmentaja antoi vapaasyönti päivät, eli lauantaina ja sunnuntaina saa syödä mitä haluaa. Ensin piti käydä hakemassa tuliaislakut Pandalta ja samalla saatiin omat hääkarkitkin. Tuon jälkeen lounaalle. Monilla on hampparit ja muut mielessä ja toki itselläkin kävi, mutta mentiin lähilounaspaikkaan lounaalle, tarjolla kanaa ja perunoita. Ja oli hyvää. J Jälkkäriksi oli juustokakkua, niin sai vähän herkkua. Tuon jälkeen vielä katsomaan naisten Bodyfitness kisaa ennen kotimatkaa. Jos meillä miehillä oli ahdasta takahuoneessa, niin kyllä oli naisilla vielä ahtaampaa kun kisaajia oli ”muutama” enemmän.

Kotona sitten lisää hyvää ruokaa, kun ei mihinkään ravintolaan jaksanut enää lähteä. Hyvä kotiruoka on melkein parasta ja saa olla vaan himassa. Meillä oli tortillaa ja lihaa ja jälkkäriksi jäätelöä sekä valkoista Tobleronea.

Tänään sitten otetaan vielä rennosti ja käydään salilla vaan vähän pumppaamassa koko kroppaa ja syödään hyvin. Huomenna takaisin arkeen ja jatketaan suunnitelman mukaan kohti SM-kisoja jotta kotikisoissa olisin vieläkin kovempi ja saisin nostella isointa pokaalia kisan päätteeksi. :)

Kiitoksia kaikille tukijoille jo tässä vaiheessa, tukea on tullut kaikkialta. Tästä on nyt erittäin hyvä lähteä jatkamaan ja motivaatio vaan kasvoi treenaamiseen.  Kisasta löytyy hyvin kuvia seuraavista osoitteista.

http://body.pictures.fi/kuvat/2014+Jyväskylän+SM-karsinta/Men's+Physique/Men's+Physique+yli+178+cm/

http://www.pakkotoisto.com/copper/thumbnails.php?album=457

 

Terveisin

Iloinen ja onnellinen Harri :)

Harri_130914.jpg

comments powered by Disqus

Uusimmat kirjoitukset


Pitkästä aikaa kirjoitusta 19.11.2016

SM-kisaviikko alkamassa 02.10.2016

Kisaviikko 19.09.2016

Yhteistyökumppanit ja 4 viikkoa kisoihin 28.08.2016

Kesäloma ohi ja takaisin töihin 06.08.2016

Kesäloma ja dieetti 17.07.2016

Dieetti etenee 15.06.2016

Kisa projektin alku 05.05.2016

Yllättävän helppo ja varmasti oikea päätös 26.01.2016

Haasteet dieetillä 15.12.2015

Syksyn - talven suunnitelmat 30.10.2015

Kisakausi käynnissä 26.09.2015

Syksy saapuu 29.08.2015

Treenit jatkuu selkähauis prio jaksolla 09.07.2015

Juhannus lähestyy 16.06.2015

Sportlife tuote-esittelyä 23.05.2015

Treenit jatkuu vanhaan malliin 11.05.2015

Kisat ohi monella ja offseason alkaa 23.04.2015

viimeiset päivät ennen kisaa 16.04.2015

Diagnoosi olkapäästä ja suunnitelmia 02.04.2015

Mitä seuraavaksi, dieettiä... 19.03.2015

Jalkatreenin viha-rakkaus suhde 07.02.2015

Kuunteletko kroppaasi? 23.01.2015

Uusi vuosi uudet kujeet vai miten se meni 07.01.2015

Joulu ohi ja paluu arkeen 26.12.2014

Rinta priojakso takana ja selkä edessä 08.12.2014

Polttarit takana ja treenit jatkuu 25.11.2014

Kuulumisia 20.11.2014

OFF-season suunnitelmat 15.11.2014

Ensimmäinen OFF-viikko takana toinen edessä 10.11.2014

PM-kisat takana ja OFF-season alkoi 04.11.2014

Kisat lähenee ja tankkaus alkoi 29.10.2014

Dieettiä viikko enää jäljellä :) 22.10.2014

Jatkosuunnitelmat ja Pudding testausta 15.10.2014

SM-kisat ohitse 13.10.2014

Kisaviikko 07.10.2014

Vähiin käy viikot 30.09.2014

Alle kolme viikkoa SM-kisaan 22.09.2014

SM-karsinnat takana 14.09.2014

Kisaviikko 08.09.2014

Vähiin käy viikot 01.09.2014

Kisademoa ja fitnesstä 25.08.2014

Kisademoa ja posetreeniä 25.08.2014

Uusi viikko vanhat kujeet 18.08.2014

Dieetti kuulumiset 12.8 12.08.2014

Dieetin etenemistä ja haasteita 04.08.2014