Jamie Pakonen

Syntymävuosi:
Pituus:
Hulluna Penaan 29, tammikuuta, 2014 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Haudi hou pitkän pitkästä aikaa :) En ole kadonnut mihinkään, täällä vielä :) Tietokone on vain sanomassa sopimusta irti ja sen käynnistämiseen kuluu huimat puol tuntia joten ei kauhean...

Diettiläisen juhlapäivä :) 25, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Kuten moni onkin varmasti lukenut useammastakin  blogista niin meillä oli viime viikonloppuna tiimipäivä Tampereella. Huippua oli ja oli hienoa todeta porukan mahtava ryhmähenki! Paljon...

Fitness Classic 15, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

On aika kiteyttää viime lauantai.... Dieetti ja viimeistely sujui nappiin, loistokunto kuoriutui kisa-aamuksi, fiilis oli mitä mahtavin, vaikka takana oli pari miltein kokonaan valvottua yötä...

Nautintojen viikonloppu 10, maaliskuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Eilen oli kyl niin loistava hauberi-ojentaja-treeni, ettei paremmasta tietoa :) Kummasti motivoi ennätysten paukuttamiseen kun ottaa paparazzin mukaan salille. Kiitos Henkka Sahlström! Neiti...

Äärimmäistä perfektionismia 04, maaliskuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Viime lauantaina tosiaan posetreenailtiin Espoossa Move Ymmerstassa. Aika tietokylläinen ja intensiivinen kokemus. Pelkän posetuksen lisäksi oli erittäin loistava teoriaosuus väreistä,...

Euforiaa 28, helmikuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Dieetti jyllää kovin päällä. Alkaa hiljalleen pää lyömään tyhjää ja energiat vähissä mutta onneksi on todella vahva selkäranka! Aamulla sitä valuu flegmaattisena salille, silmät...

Patukan haaveilua :) 18, helmikuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Näin tankkauspäivän jälkeen etukinttu- jumppa luisti kuin unelma :) Ekana liikkeenä otin neljä sarjaa smithissä syväkyykkyjä, siis todellakin hanuri hipoi maata :) Tää osui ja upposi...

Jamsun koekeittiö 17, helmikuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Näin tankkauspäivän fiiliksissä ja tunnelmissa innostuin sitten hieman suunnittelemaan millaisia herkkuja sitten kisojen jälkeen kaivelen eväslaukustani (kun muut kaivavat niitä karkki- ja...

Voittajafiilis! 13, helmikuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Ai miksikö? No siksi että selätin flunssan ihan neljässä päivässä! Ihan huikeaa! Ihan ensiksi kiitos Matille noista...

Hyvät ja huonot uutiset 08, helmikuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Heissuli veissuli pitkästä aikaa :) Nyt ne hommat toimii niin kuin Strömssössä :) Kaikkien vatsaongelmieni takaa löytyi syyllinen: VIHREÄ...

Kun kaikki ei todellakaan mene niin kuin Strömsössä.... 23, tammikuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Treenit kulkee loistavasti uudella 5- jakoisella ohjelmalla :) Tänään mahtavaa osumaa sai rintapalat ja olkapäät, varsinkin olkapäille vika supersarjana taljalla pystysoutu ja etunostot...

Katsaus menneeseen vuoteen 06, tammikuuta, 2013 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Vuosi vaihtui ja viime vuotta muistellen, hullunkurisena, stressin täyteisenä... Alkuvuosi alkoi sairastellen, jatkuvia tulehduksia, flunssaa, kuumetta, antibioottikierrettä. Tätä kesti koko...

Tuntemuksia ja turhautumista 28, joulukuuta, 2012 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Joulu tuli ja meni. Itselleni tuo oli epäsosiaalisuuden aikaa kun ystävät, sukulaiset ja tuttavat kerääntyivät saman pöydän ääreen nauttimaan joulun herkuista. Itse oli pakko olla...

Esittäytymistä 18, joulukuuta, 2012 Kirjoittanut: Jamie Pakonen

Muumimaan kätköistä Naantalista löytyy tämmöinen 29- vuotias energia -pakkaus mallia hobitti :)