Kuulumisia ja terkut fitness exposta!

Julia Pentti, 13 lokakuuta 2014

Hei heii! Huippu viikko takana. Promohommia, kuvaus juttuja ja viikko huipentu Lahden Fitness expoon.

10729028_10202791584566541_193441860_n.jpg

Treenaan itse Nokian liikuntamaailmassa, mutta aina ei pääse sinne "omalle salille" niin nyt testasin Tampereen liikuntamaailman johon pääsee samalla jäsenkortilla. Ihan huikee paikka sekin! Suosittelen.

Salitreenit on kulkenu hyvin ja painoja saa nostella varsinkin pääliikkeissä viikoittain. Suuri osuus on varmasti kunnon ruokavaliolla joka tuo tehoja treeniin ja jaksamiseen!

10519789_10202791583286509_1159056529_n.jpg

Ja sunnuntai olikin pelkkää fitnesstä! Osittain myös valmentajan kehotuksesta olin nyt ensimmäistä kertaa katsomassa kisoja. Mäkin haluun jo lavalle! Oli kyllä hyvä nähdä minkälainen meininki noissa on paikan päällä. Sai itsellekin vähän motivaatioo, kun näki minkälaiset mimmit sielä mitalit kaulassa seisoo! Ainoo mikä yllätti on se, että toisia kannustetaan pää punasena ja toiset saa vähemmän "huomioo", jos ollenkaan. Kaikilla kun on varmasti saman tiimin edustajia katsomon puolella. Toki, jos on saanut paljon kotijoukkoja mukaan niin niistä lähtee erilailla ääntä ja ne jäikin itsellä mieleen :D Hyvällä tavalla!

Mukavaa viikkoa kaikille! -Julia

10733491_10202791630087679_1390211984_n.jpg

 

comments powered by Disqus