Krista Seuna

Syntymävuosi: 1990
Pituus: 165
Team Monsta Finland 11, joulukuuta, 2014 Kirjoittanut: Krista Seuna
Ikuinen ponnistaja 03, lokakuuta, 2014 Kirjoittanut: Krista Seuna
Lenkkaritkattoon! 12, elokuuta, 2014 Kirjoittanut: Krista Seuna
20.4.2013 Teamipäivä 25, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Hyvää ja aurinkoista iltaa kaikille, Muo pyydettiin kirjoittamaan tunnelmia meijän yhteiseltä Team Sportlife Nutritioninin päivältä joka tosiian vietettiin 20.4.2013 ensimmäistä kertaa....

Aikataulun ja väsymyksen sovittaminen 25, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Heipsan kaikille! Sää on kuin morsian ja onneks alan saamaa auringosta myös sitä D-vitamiiniä mitä tarviin, muuten nukkuisin joka paikassa, oon huomannu itessäni nykyisin sellasen homman ku...

Ruokatottumukset 23, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Huomenta!! :) Nyt tarviin jonkun hyvän hierojan tai sit sellasen rullan millä saan mun hullun kipeet reidet ja pepun rentoutumaan. Treeniohjelmassa tehään 2kertaa viikossa jalat/pakarat ja sit...

Sanoinkuvailematonta! 22, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Heipsan! Maanantai alkoi taas ihanassa säässä pyöräilessä ja nyt meni jo reippaammin ku perjantaina! :D En tiiä mistä aloittaisin kertoa sekä raskaasta mutta niin paljon opettavasta...

:)!! 19, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Huomenta, Pyörällä normaalista tuun 45 min mutta tän päivän väsymyksen ja pahanolon takia 1h ja rapiat.. täällä kirjottelee tosi väsyny neiti joten teksti voi olla sen mukaista:)...

Piukat paikat 18, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Huomenta, Tänään jäi pyörä suosiolla kotiin, josta voin sen verran kertoa menimme tiistaina tosiaan vanhempieni luo niin rakas äitini joka on sponssanu muo kans paljon näitten harrastuksien...

Kiirettä pukkaa ! :) 15, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Huomenta, nautin olosta paineen ja kiireen alla, onneksi töissä on tänään vähän helpompi päivä joten voin tässä kertoilla tulevan viikon suunnitelmat.

fitness classic 14, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Huomenta! Vaikee kuvailla eilisiä fiiliksiä sanoilla,oli upeita kisaajia ei voi muuta sanoa! Oli ihana nähdä että luomut myös saa niitä kirkkaampia sijoja. Upea Valmentajani Nora Vuorio...

pitkä matka unelmiin 12, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Heippa! Ajattelin laittaa vähän tän hetken tilannetta kropasta, jotta huomenna saa mahdollisimman kovan motivaation kun katsoo tulevia kilpasiskoja. Kuten huomaa työsarkaa on mutta sehän...

HIIT 11, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Huomenta, Pyörä on taas toistaiseksi kunnossa, toivon että tänään on renkaat ehjät kun töistä poistun. Eilen oli tosiaan välipäivä salista ja tein kotona HIIT treenin crosserilla, sen...

Rohkein mielin 10, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Heippa! Kerron eka eilisestä kommelluksesta joita nyt sattuu tällä neidillä tulevan vastaan lähes päivittäin, no töistä iloisena lähtiessäni huomasin että mikäs sitä pyörää nyt...

Yritystä löytyy! 09, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Huomenta päivää, Eilisen bussilla kulkemisen jälkeen tänään jalat huurussa poljin töihin, maltti on valttia. Nimittäin tuolla ne ''ammattipolkijat'' painaa oli sitten lumimössöä tai...

joka tuutista 07, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Eilinen vietettiin hyvässä seurassa baarissa iltaa Pepsi Maxin voimin ja kotona oltiin jo 1 aikaa ja herättiin 11 joten hyvät unet vedettiin :)

aurinkoa viikonloppuun 06, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Kaunis ja lämmin ilma, hyvät reenit ja Viikonloppu parempaa reseptiä hyvään oloon ja energisyyteen ei tarvita :)

Unelmia niiden kovat hinnat. 05, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

Iltaa kaikile,

uusi Teamiläinen :) 05, huhtikuuta, 2013 Kirjoittanut: Krista Seuna

heippa! onnistuin jollain tavalla poistamaan mun ekan tekstin :(