Pasi Jokela

Syntymävuosi:
Pituus:
Viikko SM-kisaan 3 viikkoa world cupiin 21, heinäkuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Nyt on kisat lähellä eikä mitään dramaattista ole enää tehtävissä. Viime perjantaina oli viimeinen kova penkkitreeni ja se onnistui paremmin kuin osasin odottaa. Ensimmäiseksi halusin...

2-viikkoa SM kisaan, 4-viikkoa world cupiin 14, heinäkuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Helteitä pitää mutta kai se kuuluu vuoden aikaan. treenejä on tullut tehtyä täydellä intensiteetillä vaikka kuuma on, kisojen läheisyys motivoi. Myös treeni muutos tuntuu tuovan tulosta,...

3-Viikkoa SM kisaan. 07, heinäkuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

26-27.7 järjestää GPA-liitto turussa penkin ja maastavedon SM-kisat. Viime kirjoituksesta on tapahtunut mm. polvi tapaturma jossa osallisina minä ja naapurin koira, tapahtui juuri juhannuksen...

Peruskunnon testaus kisa 18, kesäkuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Helou! Niinkuin viimeksi kerroin järjestivät Forssan pojat vesihelmessä 15.6 GPA-liiton alaiset kisat. Osallistujia 23kpl joista koko voimanoston oli tullut suorittamaan 13 nostajaa, melko hyvä...

Perus kauraa 30, toukokuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Sitä se on ollut pidempiä sarjoja, pienempiä painoja,lihashuoltoa ja maastavedon tekniikan korjausta. Myös painoa olen pudottanut kun se jo kävi 110 kilossa niin tällä hetkellä odotan...

Penkkikisa ravintola Basso 28, huhtikuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

26.4 klo 19.00 nosteltiin turkulaisessa ravintola Bassossa muutakin kuin oluttuoppeja. Ilmoittautuneita oli paljon mutta paikalle penkistä punnertamaan oli tullut kaikkiaan 16 kisaajaa, tämä on...

Toinen liitto 24, huhtikuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

tulipa liityttyä myös FPO-liittoon, ihan vain sen vuoksi että on mahdollisuus kilpailla enemmän. GPA,n ja FPO,n arvokisat näyttäisivät olevan niin peräkkäin että ajoittuisivat samaan...

SM-kultaa 08, huhtikuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Moikka taas! Niin ne kisat tuli ja meni onneksi hyvin kävi. Jalkakyykyllä tietysti aloitettiin ja sekös vähän takelteli kun olin katsonut teline korkeuden tyhjällä tangolla niin ei meinannut...

Alle viikko kisaan 31, maaliskuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Joo, piti kirjoittaa aina tasaviikoin kisojen lähestyessä, nyt kyllä myöhästyin, anteeksi. Polvikipujen  vähentyessä on jalkakyykky mennyt eteenpäin kiitettävästi. viimekyykky 190, 205,...

2 Viikkoa SM-kisaan 23, maaliskuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Tulipa käytyä katsastamassa penkin välikunto turussa ravintola iloisessa härässä . Tämä oli GPA-liiton virallinen kilpailu ja onnistuin rutistamaan 155kg joka on ikäsarjani 110kg uusi...

3 viikkoa SM-kisaan 16, maaliskuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Oulu 5.4 on siis näiden GPA-liiton raaka voimanoston suomenmestaruus kisojen pitopaikkana tällä kertaa. Viimevuonna oltiin Leppävedellä ja edellisvuonna kotipaikka kunnallani...

4-viikkoa SM kisaan 09, maaliskuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Näin on, ihan ihmeellistä ei kunnolle enää kerkee tekemään mutta jotain nousua uskon kovan treenin vielä tuovan.Polvet antoivat viimeinkin luvan kyykätä kunnolla,eli viimeviikolla kun sain...

Kevään merkkejä 21, helmikuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Heippa taas! Niin se vaan hassulta tuntuu vuodenaikana jolloin yleensä pakkanen panee parastaan,onkin ihan selkeät kevään merkit. Luultavasti kevät on pitkä kun se kesä yleensä tulee ajallaan...

6 ja 8 viikkoa 07, helmikuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Seuraavat kisat lähestyy,22.3 kilpaillaan penkkipunnerruksessa ravintola iloisessa härässä.Tämä perinteinen kisapaikka on turun härkämäessä,joka vetää puoleensa maamme eliitti...

Kevättä odotellessa 02, helmikuuta, 2014 Kirjoittanut: Pasi Jokela

Se on ollut hiljaiseloa voimanoston puolella,toki treenannut olen kokoajan.Peruskunto harjoittelua kuitenkin joulukuun koitoksien jälkeen,seuraavat kisat kun ovat vasta kevään jo koittaessa. Eli...