Hullun hommaa

Pauliina Pakarinen, 14 tammikuuta 2014
On tää kyllä hullun hommaa, ei voi muuta sanoa. Mä olin eilen yhdeksän tuntia töissä ja olin ihan siinä luulossa, että tänään täytyis mennä taas töihin, mutta huomasinkin illalla, että mulla onkin tänään vapaapäivä. Siitä huolimatta neljältä ylös ja viideltä oltiin jo Andonen kanssa treenaamassa. Mä en oo mikään kauhee aamuihminen ja kyllä voin sanoo, että usein on niin hiton väsynyt, kun nousee niin aikaisin, että joskus sitä keräilee itteensä vartin, ennen kun jaksaa nousta sängystä ylös. Siitä huolimatta kaikista parhaimmat treenit oon nyt vetänyt juuri näin aikaisin aamusta. Niin kuin Andonekin aina mulle sanoo, niin on just hyvä treenata niin aikaisin, koska silloin pää ei vielä tajua, mitä kroppa tekee. Ennen mä treenasin usein jopa tosi myöhään illalla ja saatoin olla salilta kotona vasta joskus 11 aikoihin illalla ja alkaa siitä kokata ja syödä viimeistä lämmintä ateriaa. Nyt huomaa todella suuren eron siihen. Usein iltaisin sitä on jo niin väsynyt pitkien päivien jälkeen, että treeneistä ei saa sitä kaikkea tehoa irti ja varsinkin meidän sali on ihan täyteen ammuttu kuuden jälkeen illalla. Muutaman kerran oon nyt joutunut viime aikoina käymään siellä niin myöhään, niin kyllä on ollut ahdistavaa, kun ei saa treenata rauhassa. Viikonlopun olin siis Tampereella ja sunnuntaina oli mun odottama Fitnesspäivä Prime kampaamossa, jonka Ulla-Riitta veti. Siellä näytettiin alusta saakka, miten tehdään kisameikki ja hiukset ja sain kyllä todella hyviä vinkkejä varsinkin kisameikin tekoa varten. Oli myös kiva nähdä ”livenä” Ulla-Riitta, jonka blogia oon seurannut jo parikin vuotta. Ulla-Riitta onkin niitä harvoja, joiden blogeja seuraan ja mun mielestä hän on suunnannäyttäjä tässä lajissa. Mä en hirveesti seuraa muiden blogeja senkään takia, että haluan keskittyä ihan täysin omaan juttuuni, enkä halua, että mun keskittymistä häiritsee mikään. Ja että jaksan seurata jotakin ihmistä, täytyy tulla heti sellainen fiilis, että tyyppi tekee tätä tosissaan, eikä vaan sen takia, että saa huomiota pelkissä rintsikoissa ja pikkareissa otetuissa kuvissa, joita jakaa sosiaalisessa mediassa. Onhan moni mullekin tullut avautumaan, että en tee tätä muka tosissaan ja sulla ei oo lihaksia jne.. Tervetuloa kyykkäämään mun kanssa, niin katsotaan sitten uudestaan sitä mielipidettä :) Haha matkalla Fitnesspäivään sattu taas niin koominen juttu. Mun sisko oli heittämässä mua sinne ja sitten kun istuin autoon, niin mun farkut repes toisen pakaran kohdalta ihan totaalisesti :D Siinä sitten nousin ylös toinen pakara paljaana ja onneks mulla oli varahousut mukana, että sain vaihdettua toiset päälle :D Nää on jo toiset housut, jotka repeää ihan lyhyen ajan sisällä. Ihan hyvä, että tää dieetti on nyt alkanut!! Mun piti ostaa dieettiä varten todella tukevat urheiluliivit, koska mulla tulee nyt olemaan paljon juoksua ja pomppivia liikkeitä. Isojen rintojen kanssa on todella epämukavaa juosta, jos ne ei ole kunnolla tuettu ja en välttämättä halua sellaista riipputissiefektiä vielä tässä vaiheessa elämää :D Ennen dieettiä kävelinkin urheiluliikkeeseen ja pyysin myymään mulle tukevimmat liivit, mitä liikkeestä löytyy. Myyjä suositteli saman tien Shock Absorberin liivejä ja sanoi niiden tukevan, niin kuin panssari. Kun löysin oikean koon, niin tajusin, mitä myyjä tarkoittaa! Rinnat oli tuettu niin hyvin, että ne pysyy tasan yhdellä kohdalla, kun juoksee lujaakin. Urheiluliivit on kyllä kalliita, mutta hyviin kannattaa panostaa. Treenaminenkin on paljon mukavampaa, kun edessä ei roiku mitään turhaa. Näissä liiveissä on kolme kiinnityskohtaa takana, ja kunnon hakaset, josta säädetään liivit oikealle korkeudelle. Värinä otin ihan perusmustan. Ei ehkä mistään nätimmästä päästä nää liivit, mutta pitää kyllä lupauksensa tukemisessa! [caption id="attachment_27660" align="aligncenter" width="300"] Ihana pömppis :)[/caption] Me ollaan molemmat Andonen kanssa dieetillä ja sunnuntaina kokkailtiinkin seuraavan viikon ruokia. Tässä on kanat kolmeks päiväks, kolme kiloo kummallekin :D Meidän jääkaappi on myös aika karu tällä hetkellä, kun mitään turhaa ei syödä ja pienetkin sokerin lähteet, niin kun mehukeitot ja erilaiset kastikkeet ja rasvaiset juustot on jätetty pois ruokavaliosta. En myöskään syö nyt ollenkaan hedelmiä enää. Muutaman kerran on kyllä ehtinyt olla jo kova nälkäkin!! Mutta kun muistaa vaan syödä tasaisin väliajoin, niin saa just ja just pidettyä sen nälän poissa. Mulla on vielä aika paljon hiilareita ja paino ei oo oikeestaan lähtenyt mitenkään hälyttävästi laskemaan. Itse oon huomannut, että nesteet on alkanut selkeesti liikkumaan, kun sellainen pöhö on poissa. Ylimääräinen rasva ottaa mua niin paljon päähän tällä hetkellä, että mun ei tee mieli mitään herkkuja ja lähinnä halveksin niitä ja mitä ne tekee kropalle. Huomenna onkin sitten ”lepopäivä”, eli aamulla aerobinen ulkona juosten ja hiilarien määrät on vähemmät. Katsotaan siis, tuleeko se dieettikiukku viimestään huomenna esiin!! :D Mua voi muuten seurata instagramissa nimellä: pauliinafit. Sieltä löytyy vanhempiakin kuvia, joita en tänne kaikkia viitsi lisäillä :)
comments powered by Disqus