Kisakärpäsen puremia

Sari Pöntinen, 18 toukokuuta 2014
Tosiaan, dieetin ja kisojen jälkeisen superanabolisen tilan hyödyntäminen ja megalomaaninen pihvin takominen tyssäsi meikäläisen osalta alkukiihdyttelyihin, kun ensin iski se lentsu ja siihen päälle lykkäsi sitten vielä ne ylirasitustilan moninaiset oireet. Mutta yrittänyttä ei laiteta, taas suunnistellaan pikkuhiljaa sinne kiitoradan alkuun. Tosin tuosta ylirasituksesta vihdoin hieman viisastuneena, nyt tosiaankin vähän (tai siis oikeastaan aika paljon) rauhallisemmin kiihdytellen. Mihinkäs sitä nyt niin kiire, valmiissa maailmassa. Eli takana on kunnolla lepäilyä ja nyt on tarkoitus totutella kroppaa taas treeniin kepeästi ja sopivan letkeällä fiiliksellä. Jotta sitten tovin päästä ollaan oikeasti siinä kunnossa, että alkaa sitä pihviä tulla. Ja siitä menosta on sitten luonnollisesti letkeys kaukana, kun letti tutisten painetaan täyspinkissä treenivarustuksessa menemään ;) [caption id="attachment_32717" align="aligncenter" width="224"] Reisilihaksethan on kyllä kasvaneet aika kivasti ilman treeniäkin! ;)[/caption] Ja syytähän sitä lihaa tosiaankin on alkaa tulla, koska palo kisakorkkareille nousuun ei ole edelleenkään kadonnut mihinkään. Ja kyllähän se niin on, että sitä ennen on syytä tätä mimmiä vähän kasvatella. Pituussuunnassa toivoa ei enää taida näillä vuosilla olla, varsinkin kun olin kisamittauksen mukaan alkanut jo ilmeisesti vanhuuttani painua kasaan… Tai sitten dieetannut vaan perinpohjaisesti jalkapohjista ja päänahasta lähtien. Mutta jos sitten edes leveyssuunnassa, toki mielellään lihasten muodossa. Muutoinhan se olisikin ihan helppo homma. Lauantaina piipahdin valmentajani Matin luona ensimmäistä kertaa kisojen jälkeen. Katsottiin kuntoa, mietiskeltiin mennyttä kisaa ja ennen kaikkea tuumittiin tulevia. The kisapäivää ei ole edelleenkään merkitty punakynällä kalenteriin, koska vielä on vähän epäselvää, mihin kohtaa sen sinne raapustaisi. Siitä kuitenkin lähdetään, että ensi vuoden aikana se päivä taas koittaa. Onko se keväällä vai syksyllä, se selvinnee tässä varmasti pikkuhiljaa kun päästään tekemään jotakin vähän fyysisempääkin kuin kävelemään jääkapin ja sohvan väliä. [caption id="attachment_32718" align="aligncenter" width="300"] Tampereen reissulla oli kelit kohdallaan, jopa minä uskalsin jättää jo pitkät kalsarit kotiin...[/caption] [caption id="attachment_32719" align="aligncenter" width="300"] Eikä eväätkään hullummat olleet. Vaikka oikeastihan tuossa on siis protskujuoma ja kananmunanvalkuaisia, jos erehdyit nopealla vilkaisulla luulemaan jotain muuta... ;)[/caption] [caption id="attachment_32720" align="aligncenter" width="300"] Kun ei kerran voi treenata täysiä, on edes shopattava treenivaatteita täysiä! No ei vaan, tällä kertaa oli tuo shoppailukin sellaista kevyttä pumppailua.[/caption] Kisakuumetta on kuitenkin sen verran ilmassa, että vaikka body fitness -lavoille kipuaminen saa vielä odotella sinne ensi vuoteen, on jotain pientä kisatohinaa saatava tälle odotteluajallekin. Ettei nyt suinkaan kaikki jännitys elämästä katoa ;) Viime ja toissa vuonna kisailin muutamaan otteeseen voimapunnerruksen (jonka moni varmasti paremmin vanhalla nimellä sotilaspenkki tunnistaa) puolella, ja ajatuksena on käydä nyt jälleen syksyn mittaan kokeilemassa, miten se pena liikahtaa. Ei varmaan kovin kummoisesti vieläkään, mutta pääasia että on mukavata. Ja tuohan se pienenpientä lisäkipinää aina siihen treeniinkin, kun on myös lähitulevaisuudessa vähän jotain konkreettista, mitä odotella. [caption id="attachment_32721" align="aligncenter" width="200"] Kumpi voittaa, tanko vai tyttö..?[/caption] Kohti näitä tavoitteita siis mennään tällä erää, toistaiseksi sillä kepeän letkeällä tyylillä! Toivon mukaan kohtapuoliin kuitenkin myös sitten edes vähän otsasuoni pullistellen ja letti tutisten ;) Sari  

Yhteistyössä

comments powered by Disqus