Salat julki

Susanna Kytömäki, 10 tammikuuta 2015

Terve vaan! Tämä on kuvaton julkaisu, koska tämä kirjoitus koskee muutoksia elämässämme viimeaikoina. Kuvat olen näyttänyt läheisimmillemme, muuten jääköön asia pimentoon. Mutta sanallista lätinää aiheesta on sitäkin enemmän! ;) 

On totta, että täällä on ollut hiljaiseloa kunnolla. Treenit jäi tauolle, lenssu iski. Ei olla treenattu pian kuukauteen. Olin jo tiivistyskauden viikolla 8 tai 9, kun tauko tuli yllättäen, kesken treeniviikon. Nyt valmentaja ilmoitti, että tiivistyskautta ei jatketa normisti siihen mihin jäätiin, vaan se alkaa TÄYSIN ALUSTA. Eli huomenna alkaa se täysi paahtaminen jälleen kerran. Eipä mitään, kyllä tässä on vähän olosuhteiden pakosta ja muutenkin, myös ruokavalio lipsunut pahan kerran. Sille on kyllä ihan pätevä syy.

Paljastettakoon, että tämä tosi pätevä syy on se, että unelmamme, siis minun ja avomieheni unelma, toteutui vihdoin, ja vuosien haaveilu on nyt muuttunut konkreettiseksi todellisuudeksi. Me nimittäin saatiin kuin saatiinkin ostettua talo itsellemme! Jes! :) 

Kaupat tehtiin joulukuussa, jouluaaton jälkeen pikainen muutto. Kämppä oli luovutusvalmis kuun lopussa. Nyt asutaan reilu sata neliöisessä omakotitalossa hyvällä alueella ja rentoudutaan. Ei enää kerrostaloasumista, vain omaa rauhaa. Ei enää erikoisia hajuja naapureista kantautuen, vain tuttu riisin, kanan, parsakaalin ja kasvisten tuoksu (joka ei näytä muuten olevan kaikkien vieraiden mieleen, hih!) ja ei enää liikenteen meteliä vaikka melko lähellä sykettä ollaankin, vaan rauhallisuutta. Ja mikä tärkeintä: ei enää toisten omistamissa nurkissa olemista vuokranmaksua vastaan, vaan itselle ja omaan maksamista, omassa asumista. Kaikenkaikkiaan: mieli ja sydän lepää, hermot rauhoittuu..!

Selvisipä siinä muuton yhteydessä, ettei me ollakaan oltu ainoat, jotka on stressanneet. Chinemys reevesiimme, Erno, on alkanut muuttomme jälkeen nukkumaan pää ulkona kilvestä, mikä on todella epänormaalia. Se syö paljon paremmin ja on viikossa, siis VIIKOSSA!!, kasvanut kaksinkertaiseksi. Huh! =) Ollaan siis koko perhe rauhoituttu. =) 

Mitään yksityiskohtia muutosta tai mistään kaupantekojutuista en ala kertomaan mutta sen sanon, että nyt on kaikki tosi hyvin! Ensinnäkin meillä on talo, ja kaikki läheisemme ovat ottaneet tämän muutoksen tosi hyvin. Toisekseen meillä on tässä perheen tuki todella hyvin läsnä koko ajan kaikin tavoin. Kolmanneksi mulla jatkuu duunit ainakin vuoden 2015 loppuun. Ja neljänneksi: valmentaja, oma rakas isäni <3, tuntui aavistavan repsahdukseni ruokavalion suhteen ja aivan kysymättä teki mulle ohjelman niin, että aloitetaan nyt puhtaalta pöydältä. Se auttaa tässä jutussa paljon, koska vanhalla aikataululla ei oltais saavutettu niitä tuloksia mitä lähdettiin hakemaan kun tästä koko kehonrakennusprojektista yhdessä sovittiin. Aina vain kunnioitus valmentajan tietotaidosta kasvaa! Mutta huomenna se alkaa; täysi uurastus. Nyt otetaan naisesta mittaa!

Ai miten niin naisesta mittaa? Täähän on käyty jo läpi!? ...eipä nyt niinkään. Nyt jatkossa treenit on kuudesti viikossa, yks vapaapäivä. Jokainen treeni tulee olemaan kova. Jokainen treeni tulee vaatimaan eri tavalla sitkeyttä ja jaksamista. Sen lisäksi tullaan hoitamaan koti, ja työ. Ja kaiken lisäksi joka päivä sopeudutaan tähän meidän uuteen elämään ja uuteen arkeen. En oo vielä KOSKAAN ollut tällaisen haasteen edessä. Jännittää, pelottaa. OK, oon kauhuissani, myönnetään!! ...mutta uskon pystyväni siihen, koska oon tällainen jääräpää joka ei tuosta vaan anna periksi. ;) 

Ja nyt maata, jotta jaksaa puristaa. Aamulla on kotihommien lisäksi tiedossa treenikassin pakkausta, treenipäiväkirjan kirjoitusta, treeneihin valmistautumista ja tietysti ne perus ruokailut. Huh!

Treeniviikko on hyvä aloittaa sunnuntaina, niin ei nää treeniohjeiden läpikäynnit mee kiiruulla. Käyn aina sunnuntaina läpi kaikki viikon ohjelmat joten ennen treeniä voi pikaisesti ennen salia tehdä vielä loppubriiffauksen itelleen. Maanantaina, töiden lomassa, se ei niin vaan onnistuiskaan. ;) 

Nyt, kun salat on tulleet julki, tuli yllättävän kova väsy. Joten, kuten meillä sanotaan: Ötyä! =) 


-Sussu

comments powered by Disqus

Uusimmat kirjoitukset


Treenit käyntiin 05.05.2015

Pidemmällä tauolla 11.04.2015

treenit jatkuu 22.03.2015

Saikun loppu häämöttää 01.03.2015

Pidemmälle sairauslomalle 20.02.2015

Treenit tauolle... taas! 17.02.2015

Uusi viikko takana ja kuvia 15.02.2015

Synttärit ja tankkauspäivä 07.02.2015

Kolmas viikko lopuillaan 31.01.2015

pikasesti välikuulumisia 25.01.2015

eka kova viikko takana 24.01.2015

Uusi treeniohjelma, uudet kujeet 17.01.2015

Salat julki 10.01.2015

joulun jälkeen... 27.12.2014

Hienosti onnistunut viikko 05.12.2014

Kumppanin merkitys 01.12.2014

Lomaa pukkaa! 28.11.2014

Johan helpotti! 23.11.2014

Lenssukausi 22.11.2014

Tunnetilat ja treenaaminen 08.11.2014

Nyt kulkee! 07.11.2014

Lomaa, treeniä, juhlaa, lepoa 03.11.2014

Uusi treeniviikko 26.10.2014

Treeniä ja allergiaa 25.10.2014

Vähän paremmin fiiliksin 11.10.2014

Lomapäivää viettämässä 10.10.2014

Kipeä jälleen 05.10.2014

Pientä puuhastelua 01.10.2014

Yhden kauden loppu on toisen alku 26.09.2014

Opintojen viikko 13.09.2014

Treenit jatkuu, pienen lenssun kanssa 06.09.2014

Treenausta, latautumista, särkyä, fiilistä, lahja 23.08.2014

Loppujen lopuksi hieno viikko 17.08.2014

Susanna Lehtinen 12.08.2014

Rakkaalleni 17.07.2014

Salille VIIMEIN! 16.07.2014

Tangoja ja saikkua, ei treenejä... 11.07.2014

Saikku jatkuu.. 08.07.2014

ja treenit katkolle 03.07.2014

Treenit käyntiin!! 18.06.2014

Treenit tähtäimessä 09.06.2014

Uusin mielin 07.06.2014

Kulunut viikko 27.05.2014

Viikon tunnelmia 19.05.2014

Työnteon hyviä ja huonoja puolia 12.05.2014

Kisat ohi, uusi jakso alkaa 29.04.2014

Viimeinen treeniviikko ennen finaalia 23.04.2014

Eka kirjoitus uudessa blogissa 14.04.2014