Moi!
Viikko on hurahtanut taas niin nopeesti, et huh huh! :) Viikon treenit on mennyt loistavasti. Uudella treeniohjelmalla oon paukutellut menemään ja hyvin näyttää menevän perille. Tällä viikolla selkä on saanut kunnolla kyytiä ja eikös se niin mennyt et selkää ei voi koskaan treenata liikaa.. ;)
Viikonloppu alkoi oikein mukavissa merkeissä. Perjantaina saatiin kylään Torstin porukat. :) Ja meillähän yövieraatkin joutuu lähteä lauantaiaamuna seitsemäksi treenaamaan. heh! Porukalla siis Myyriin treenaamaan. Meikäläisellä oli vuorossa viikon toinen selkätreeni ja kyl oli makoosa treeni!
Hyvät treenit vedettiin ja kyllä oli koko porukalla kunnon treenimeininki. Anopille ja Appiukolle SportLifen EAA:t koneeseen ja menoksi. :) Vetivät treenit kyllä aivan täysillä loppuun asti..voi olla paikat vähän kipeenä. ;)
Treenin jälkeen kaikilla hyvä mieli ja SportLifen shakerit tyhjänä!
Kiitos treeneistä ja yhdessä olosta! Ja tsemppiä leuanvetohaasteisiin..jouluna menee.. ;)
Tästä on taas hyvä jatkaa, hyvin alkanutta matkaa..
Ensi viikolla lisää "ISOJA ROMUJA"!! :)
-Tintta
comments powered by Disqus